Bức tường

Bức tường là phản ứng đối lập tự nhiên mà người chơi mạng đặt ra do kết quả của cuộc tấn công của đối thủ.

Kỹ thuật treo tường. Bức tường bao gồm một cú nhảy kết hợp với việc giơ hai cánh tay duỗi thẳng lên, để tạo thành, bằng tay của bạn, một chiếc máy bay để từ chối bóng về phía sân của đối phương.

Việc thực hiện bức tường được chia thành bốn giai đoạn:

1) vị trí bắt đầu

2) đang tải

3) mở rộng

4) tái phát

Vị trí bắt đầu

Chân phải hơi cong, sẵn sàng tháo ra

Khoảng cách từ mạng phải khoảng 50 cm

Hai tay cao và cùi chỏ trước mặt

Bàn tay cao hơn chiều cao của đầu và ngón tay cũng mở

Bàn chân phải song song, nếu không việc đẩy ở phía trên sẽ dẫn đến việc đẩy lên - về phía trước!

Đang tải

Những gì đặc trưng của tải là đóng cửa góc tibio-tarsic, đó là một trong những giữa chân và bàn chân.

sự mở rộng

Điều rất quan trọng là mở rộng các chi trên trực tiếp về phía trước để tìm kiếm sự xâm nhập tốt.

tái phạm

Chân phải đệm bụi phóng xạ với một chút uốn cong; bàn chân phải chạm đất ít nhiều đồng thời và giữ thăng bằng tốt. Khi tái nghiện, các cánh tay phải làm chậm trở lại càng nhiều càng tốt, cả hai để giúp duy trì sự cân bằng tốt và để kéo dài hiệu quả của bức tường.