Giám tuyển bởi Huấn luyện viên Sebastiano Sessa

Vai: di động tuyệt vời, dễ bị tổn thương lớn

Chấn thương vai là khá thường xuyên. Một huấn luyện viên cá nhân nên nhận ra chúng và áp dụng một giao thức đào tạo thích hợp.

Một huấn luyện viên cá nhân, trước một khách hàng bị đau vai, sẽ nhận thấy rằng đây thường là hậu quả của sự mất ổn định làm cho nó bị thoái hóa. Một vai đau có thể là triệu chứng của chấn thương. Nếu khách hàng có một vai xấu, theo tôi thì cơn đau rơi vào những loại mà tôi mô tả dưới đây và liệt kê:

PERIARTRITE SCAPOLO OMERALE

Viêm màng ngoài tim Scapulo Omerale là một bệnh viêm bao gồm các mô sợi bao quanh khớp: gân, túi huyết thanh và mô liên kết.

Viêm màng ngoài tim xảy ra dần dần và ngấm ngầm, đầu tiên là những cơn đau nhẹ và sau đó với các triệu chứng ngày càng rõ rệt.

Đau vai thường khởi phát vào ban đêm, kèm theo những khó khăn trong việc thực hiện ngay cả những động tác trần tục nhất, như chải, cạo râu, v.v. Theo thời gian, sự kết dính xơ có thể hình thành, nếu bị bỏ qua, dẫn đến khối gần như toàn bộ khớp.

KHÔNG ỔN ĐỊNH

Sự không ổn định của scapulohumeral là điều kiện trong đó sự dịch quá mức của đầu hài trên lớp điện từ làm ảnh hưởng đến chức năng khớp.

SANG TRỌNG

Đó là một chấn thương nghiêm trọng và có nghĩa là đầu hài hước hoàn toàn ra khỏi vị trí giải phẫu của nó, tức là từ khoang điện từ. Đây là một trong những chấn thương đáng kể nhất có thể xảy ra đối với bệnh tăng nhãn áp, có giải pháp liên quan đến can thiệp phẫu thuật.

TRỤ SỞ ROTATORS

Rotator Cuff thực tế được đại diện bởi sự hợp lưu của gân phụ, tạo thành mặt trước của nó; của sottospinoso, với vòng tròn nhỏ tạo ra mặt sau; của supraspinatus, với dây chằng coraco, tạo thành phần trên của nó.

Việc chèn các gân này tạo ra một vòng bít quanh đầu hài, cho phép nhận ra một số lượng chuyển động xoay vô hạn.