sức khỏe tai

Vệ sinh tai

Xem video

X Xem video trên youtube

Làm sạch tai

Vệ sinh tai đúng cách là điều cần thiết để giảm thiểu nguy cơ nhiễm trùng và ngăn ngừa sự xuất hiện của nút tai. Như chúng ta đã biết, đôi tai là cơ quan cảm giác cực kỳ mỏng manh, do đó chúng đòi hỏi phải làm sạch tinh tế nhưng đồng thời đầy đủ và hiệu quả.

Làm sạch tai nên được thực hiện thậm chí tỉ mỉ hơn bởi những người có thính giác có thể bị thay đổi hoặc bị tổn hại. Trong danh mục môn học này, chúng tôi đề cập đến:

  • Công nhân, người thực hiện hoạt động của họ trong môi trường có ô nhiễm tiếng ồn cao (ví dụ DJ, công nhân trong ngành đường bộ, v.v.), bị buộc phải sử dụng nút tai;
  • Người bơi: xâm nhập vào bên trong ống tai, nước có xu hướng làm phồng các hạt cerum, làm tăng thể tích, cuối cùng làm tắc nghẽn ống tai;
  • Máy trợ thính: Người già, nhân vật chính của thể loại này, cần đặc biệt chú ý đến việc làm sạch tai, vì máy trợ thính có thể thúc đẩy sự trì trệ của ráy tai trong lỗ rỗng của lỗ tai.

Làm sạch tai không nên được hiểu là loại bỏ hoàn toàn chất cerum: trên thực tế, một lượng ráy tai thích hợp là điều cần thiết để bảo vệ tai khỏi các hạt có hại và duy trì độ ẩm nhất định, cần thiết để tránh làm khô nó.

Những gì được nói không có nghĩa là không nên chú ý đến việc vệ sinh tai, thay vào đó việc làm sạch các cơ quan thính giác là chính xác khi nó được thực hiện một cách cẩn thận và cẩn thận.

Vệ sinh tai đúng cách

Việc làm sạch tai bao gồm một loạt các phương pháp điều trị nhằm tạo điều kiện cho việc trục xuất sự tích tụ của ráy tai từ bên trong ra bên ngoài của auricle. Hãy nhớ lại rằng chuyển động đơn giản của hàm thúc đẩy việc loại bỏ tự nhiên các hạt cerum, do đó nên thực hiện chuyển động này thường xuyên, thậm chí nhiều lần trong ngày.

Ngoài các kỹ thuật như vậy, ngày nay có nhiều chiến lược nhằm làm sạch tai: tuy nhiên, cách điều trị phù hợp nhất và tốt nhất để loại bỏ ráy tai vẫn chưa được xác định.

Dưới đây, các phương pháp được sử dụng nhiều nhất để làm sạch tai được liệt kê.

Chất làm mềm / bôi trơn

Còn được gọi là chất làm mềm hoặc ceruminolytics, chất làm mềm được thấm trực tiếp vào phần rỗng của auricle đặc biệt hữu ích để hòa tan các hạt sáp được nén, do đó thuận lợi cho sự rò rỉ của chúng.

Hơn nữa, các giọt bôi trơn thường được sử dụng trước các phương pháp điều trị khác để làm sạch tai (ví dụ như rửa, nón, v.v.), để tạo điều kiện cho việc loại bỏ chúng sau đó.

Các giọt làm mềm có thể được pha chế với các loại dầu tự nhiên (dầu ô liu, dầu hạnh nhân ngọt, dầu vaseline, dầu đậu phộng) được bổ sung các loại tinh dầu (chất khử trùng) hoặc bao gồm hydro peroxide, urê, glycerine hoặc peroxide carbamide.

Để làm sạch tai bị tắc bằng phích cắm sáp, nên bôi một ít thuốc làm mềm trực tiếp vào ống tai, hai lần một ngày. Tiếp tục điều trị trong 3-6 ngày.

Để ngăn ngừa ráy tai, nên làm sạch tai bằng cách thấm một vài giọt chất làm mềm vào tai mỗi tuần một lần.

Tưới hoặc rửa

Sau khi làm mềm cerum bằng các chất làm mềm đặc hiệu, có thể tiến hành một phương pháp điều trị rất được sử dụng để làm sạch tai: tưới (hay còn gọi là rửa).

Làm thế nào để thực hiện phương pháp này?

  • Đổ đầy ống tiêm (kim đã được tháo ra) bằng nước ấm (37-38 ° C)
  • Kéo nhẹ tai lên trên để tạo điều kiện cho nước vào ống tai
  • Hướng vòi ống tiêm đầy nước hơi hướng lên trên, về phía ống tai, để tạo điều kiện cho việc xả ráy tai sau đó
  • Xịt nước
  • Hơi nghiêng đầu để tạo điều kiện thoát nước và các hạt ngũ cốc

Hoạt động này có thể được lặp đi lặp lại nhiều lần.

các biện pháp

  1. Mặc dù ráy tai là một thao tác khá đơn giản, nhưng cần cẩn thận trong quá trình thực hiện, xem xét các rủi ro phá vỡ màng nhĩ hoặc làm rách da ống tai.
  2. Sử dụng nước ấm để làm sạch tai đúng cách: sử dụng nước quá lạnh hoặc quá nóng so với nhiệt độ cơ thể có thể gây chóng mặt
  3. Không rửa tai trong trường hợp bị nhiễm trùng tai hoặc thủng màng nhĩ: một thái độ tương tự có thể tạo ra đau dữ dội và chóng mặt.
  4. Các tia nước được sử dụng để loại bỏ ráy tai nên được phun nhẹ nhàng hơn ở trẻ em
  5. Đột ngột dừng thủ tục nếu bệnh nhân than phiền chóng mặt, buồn nôn hoặc đau dữ dội trong khi tưới

nạo

Phương pháp được gọi là phương pháp trị liệu bằng cách sử dụng sự trợ giúp của dụng cụ uốn để làm sạch tai khỏi ráy tai. Nói chung, phương pháp này được sử dụng để loại bỏ các nút ráy tai chịu trách nhiệm về khả năng nghe bị suy giảm hoặc tắc ống một phần.

Curette là một dụng cụ cong đặc biệt được bác sĩ sử dụng để loại bỏ ráy tai tích lũy trong tai. Curette được trang bị một đầu "bảo vệ" đặc biệt, rất hữu ích để ngăn bác sĩ xâm nhập quá sâu vào ống tai.

Khát vọng của cerum

Ngoài ra nguyện vọng của sáp là một phần của danh sách các phương pháp điều trị hữu ích để làm sạch tai. Phương pháp này bao gồm việc hút theo nghĩa đen của sáp thông qua một ống thông đặc biệt được kết nối với một thiết bị hút. Hoạt động phải được thực hiện bởi một chuyên gia trong lĩnh vực này: đó là một thực hành lựa chọn thứ hai, thường được sử dụng trong trường hợp chống chỉ định với tưới tiêu auricular.

Sáp hoặc nến

Nghi ngờ về tính hiệu quả và hữu ích của nón sáp để làm sạch tai chính xác: đây là những nón sáp đặc biệt, được đặt trực tiếp vào khoang tai, loại bỏ sáp thông qua một loại "hiệu ứng ống khói", sau khi đốt chúng như một ngọn nến

Các nón sáp, dài khoảng 20 cm, có hai đầu mở:

  1. Đầu hẹp phải được đặt trực tiếp vào phần rỗng của auricle, sau khi nghiêng đầu sang một bên trên bề mặt cứng (tốt nhất là). Nói chung, kết thúc này kết thúc với một loại đĩa, để bảo vệ da khỏi sự sụp đổ của bất kỳ dư lượng sáp nóng.
  2. Phần cuối rộng hơn nên được thắp sáng như một ngọn nến. Nhiệt thoát ra từ quá trình đốt cháy hình nón được làm mềm sáp, tạo ra sự trầm cảm trong tai cùng một lúc: bằng cách này, nội dung của tai bị hút ra ngoài.
  3. Để dập tắt ngọn lửa, nhẹ nhàng gỡ bỏ hình nón và nhúng nến vào ly nước.

Việc sử dụng nón sáp để làm sạch tai không đáng tin cậy lắm: cơ chế "làm sạch" của nến không rõ ràng và lớp y tế đang thể hiện trái ngược và nghi ngờ với việc sử dụng phương pháp này. Rủi ro quan trọng nhất bắt nguồn từ phương pháp này là dư lượng nến được gửi trực tiếp vào ống tai, tạo ra một nắp sáp thực sự, khó loại bỏ hơn nhiều so với nắp ráy tai. Ngoài ra, đừng quên nguy cơ bỏng da và bỏng tóc!

Que bông

Không nên sử dụng que bọc bông (được gọi là nụ bông) để làm sạch tai: áp lực của gậy gây ra bởi lực đẩy "cơ học" thậm chí có thể làm nặng thêm tình trạng tồn tại từ trước, ủng hộ việc tích tụ ráy tai hơn là loại bỏ ráy tai . Trên thực tế, một hành vi tương tự có xu hướng thu gọn ráy tai, do đó hình thành một nắp.

Ngoài những gì đã được mô tả, việc "làm sạch" tai bằng que bông có thể làm hỏng lớp da của ống tai - vốn đã rất mỏng manh - do đó thiên về việc cấy vi khuẩn và các hạt có hại. Bông gạc chỉ nên được sử dụng để làm sạch tai ngoài.

rủi ro

Sự coi thường vệ sinh của tai có thể ảnh hưởng nặng nề đến sức khỏe của những cơ quan rất quan trọng này. Trên thực tế, sự tích tụ của cerum có thể gây ra các vấn đề về mức độ nghiêm trọng khác nhau, bao gồm cả sự tắc nghẽn vật lý của ống tai có ảnh hưởng tiêu cực đến khả năng nghe. Bị cáo quan trọng nhất là phích cắm sáp, như chúng ta biết, chịu trách nhiệm cho một loạt các vấn đề:

  • Ù tai (ù tai)
  • Tai xấu
  • Nhận thức về âm thanh "bị bóp nghẹt"
  • Nghe kém tiến bộ và giảm thính lực
  • Tin đồn về giọng nói của bạn
  • Cảm giác đầy tai
  • Chóng mặt và cảm giác không ổn định (triệu chứng tương tự, mặc dù nhẹ hơn, viêm mê cung)

Tuy nhiên, đừng quên rằng việc làm sạch tai không đúng cách làm tăng nguy cơ nhiễm trùng cục bộ, do đó viêm tai giữa và hẹp viêm ống tai ngoài. Do đó, điều cần thiết là thường xuyên dành một vài phút thời gian của bạn để làm sạch tai để bảo vệ thính giác hoàn hảo của bạn.