Vì bùn
Bùn chống cellulite là đồng minh của vẻ đẹp phụ nữ: chúng là bùn thu được bằng cách kết hợp nước nhiệt vào thành phần đất sét được tô điểm bằng các tinh chất, nguyên tố vi lượng, tảo hoặc sinh vật phù du.
Thông qua nghiên cứu về các đặc tính có lợi và trị liệu của bùn nhiệt, người ta đã chứng minh rằng việc áp dụng thường xuyên chất nhờn quý giá này có thể cải thiện rõ rệt sự xuất hiện của chân cellulite, mông, đùi và bụng.
thành phần
Thành phần của bùn chống Cellulite
Bùn chống cellulite về cơ bản bao gồm ba thành phần:
- Nước nhiệt : dựa trên loại nước nhiệt được sử dụng và loại nguyên tố vi lượng tạo ra nó, bùn có thể được phân loại thành lưu huỳnh, clo hóa (được đánh giá cao nhất trong các trung tâm nhiệt), sunphurous, salsoiodic, ferruginosis và arsenicates.
- Phần rắn : thường bao gồm một phần vô cơ (đất sét) mà thành phần hữu cơ được kết hợp, chẳng hạn như vi khuẩn, tảo, mùn, v.v.
- Các thành phần hoạt động chức năng : các chất chiết xuất tự nhiên với tác dụng mao dẫn chắc chắn là phù hợp nhất để làm giàu bùn nhiệt. Chiết xuất centella asiatica, quả việt quất, cây thường xuân, cây chổi và hạt dẻ ngựa can thiệp tích cực vào việc điều trị cellulite, vì chúng đi để kích thích vi tuần hoàn dưới da, đồng thời gây ra hoạt động chống phù và chống viêm.
lợi ích
Các ứng dụng chống cellulite bùn cực kỳ có lợi cho việc chống lại vỏ cam. Trong trường hợp đầu tiên, các phương pháp xử lý nhiệt cải thiện vi tuần hoàn cục bộ: nhờ sức nóng của bùn và tính chất vận mạch của các loại tinh dầu trộn trong hỗn hợp, bùn "làm giàu" làm tăng sức đề kháng của thành tế bào, làm giảm tính thấm và chống lại sự ứ đọng của thành tế bào, làm giảm tính thấm và chống lại sự trì trệ của thành tế bào. chất lỏng kẽ trên da mà nó được áp dụng. Hành động chống vi khuẩn được mô tả có thể được tăng cường hoặc hỗ trợ bởi các hoạt chất chức năng khác được kết hợp trong bùn điều trị (ví dụ escin chiết xuất từ hạt dẻ ngựa). Hoạt động chống cellulite của bùn nhiệt cũng được sử dụng để khuyến khích phục hồi sự cân bằng chính xác của trao đổi ion và chuyển hóa lipid (bề ngoài).
Bùn chống cellulite cung cấp cho da các nguyên tắc chức năng mà nó chứa, hấp thụ độc tố vượt mức, làm tăng đáng kể nhiệt độ cơ thể, thúc đẩy đổ mồ hôi và khuyến khích vi tuần hoàn. Tất cả những tác dụng có lợi này chuyển thành sự cải thiện đáng kể về sự xuất hiện của da bị ảnh hưởng bởi cellulite.
Các đặc tính nội tại của đất sét cũng được khai thác một cách khôn ngoan trong xử lý chống cellulite bằng bùn nhiệt: trên thực tế, đất sét mang lại độ đàn hồi và tông màu cho các mô, đồng thời làm sạch da khỏi độc tố.
Các phương pháp điều trị chống cellulite dựa trên bùn nhiệt cũng được đánh giá rất cao về hiệu quả tích cực và rất dễ chịu của khách hàng trong thời gian ngắn: ngay sau khi sử dụng lần đầu tiên, trên thực tế, da mịn màng hơn, săn chắc và đàn hồi.
ứng dụng
Cách sử dụng bùn chống Cellulite
Việc áp dụng thường xuyên bùn chống cellulite, kết hợp với chế độ ăn uống cân bằng từ quan điểm dinh dưỡng và hoạt động thể chất thường xuyên, chắc chắn có thể mang lại lợi ích rõ ràng chống lại bệnh mỡ da. Trong các spa, phương pháp điều trị chống cellulite có lẽ được yêu cầu nhiều nhất, cùng với các phương pháp điều trị chống mụn trứng cá và thanh lọc.
Trước khi xử lý bằng bùn chống cellulite, tắm nước nóng là cần thiết để loại bỏ bụi bẩn dư thừa. Sau khi làm khô cơ thể cẩn thận bằng một miếng vải mềm, vỏ da cam đã sẵn sàng để được thử nghiệm.
Nói chung, các phương pháp điều trị chống cellulite cung cấp để che phủ bằng bùn nhiệt nóng (nhiệt độ có thể đạt tới 45 ° C) chỉ khu vực bị ảnh hưởng bởi rối loạn; do đó, bột đất sét sẽ chỉ được trải ra ở hông, đùi, chân, bụng hoặc ở bất kỳ khu vực nào khác cần được điều trị.
Bùn chống cellulite thường được phân phối với một bàn chải lông mềm đặc biệt. Sau đó, theo một massage khá năng lượng, luôn luôn tuần hoàn, để thúc đẩy hành động trị liệu của bùn chống cellulite, kích thích đồng thời vi tuần hoàn.
Khi kết thúc ứng dụng, bùn phải được giữ nguyên trong vòng 15 - 40 phút. Nói chung, để tránh sự phân tán nhiệt, các bộ phận của cơ thể được phủ bùn chống cellulite được bọc trong tấm hoặc phim.
Sau đó - sau thời gian đặt - bệnh nhân / khách hàng trải qua một cơn mưa ấm (37-40 ° C) để loại bỏ loại mặt nạ đất sét đã tuân thủ hoàn hảo các khu vực quan trọng.
Để hoàn thành điều trị chống cellulite, khuyến khích đổ mồ hôi và loại bỏ căng thẳng, khách hàng thường được mời nằm xuống giường và phủ khăn ấm trong 30-60 phút.
Từ khóa
- Bùn nhiệt
- Mát xa thông tư
- Thành phần kích thích tích cực của vi tuần hoàn
Tự làm bùn
Tự làm bùn chống cellulite
Chuẩn bị bùn chống cellulite rất đơn giản và, theo một số cách, nó cũng có thể thú vị để tự làm một phương pháp làm đẹp hiệu quả đáng ngạc nhiên. Trước hết, cần chuẩn bị bùn, khối dày đặc dựa trên đất sét sẽ phải bám dính hoàn hảo vào da.
Bùn được chuẩn bị bằng cách trộn một muỗng canh bột đất sét với 50 gram tảo nâu (ví dụ tảo biển tảo bẹ) giảm thành bột, sau đó thêm nước (tốt hơn nếu nhiệt) để có được một lượng bột cứng, đậm đặc và không quá nhiều bột lỏng. Để làm cho bùn chức năng, có thể tô điểm bột bằng một vài giọt tinh dầu centella asiatica, hương thảo hoặc holly. Thay thế cho các tinh chất được liệt kê, có thể thêm vào bột một tách cà phê rất hạn chế và làm mát: caffeine có trong nó có tính chất lipolytic và antiedemigene (nó kích thích sự thoát nước và loại bỏ chất lỏng ứ đọng).
Bùn do đó được chuẩn bị sau đó phải được áp dụng cho các khu vực bị ảnh hưởng bởi sự không hoàn hảo của cellulite, sau đó, phải được phủ bằng màng trong suốt. Sau đó, cần phải để mọi thứ trong tư thế trong một khoảng thời gian có thể thay đổi từ khoảng 30 đến 50 phút. Sau thời gian này, bộ phim có thể được loại bỏ và bùn được loại bỏ bằng nước nóng.
Cuối cùng, để tăng lợi ích thu được với bùn chống cellulite, có thể hữu ích để thực hiện massage cuối cùng của các khu vực được điều trị.
Bạn có biết rằng ...
Trên thị trường, bùn chống cellulite "sẵn sàng sử dụng" có sẵn trong đó phần rắn, phần lỏng và các hoạt chất chức năng đã được trộn lẫn và sẵn sàng để được áp dụng trên các khu vực bị ảnh hưởng bởi cellulite. Thông thường, bên trong các gói - cũng có sẵn trong nước hoa - có những cái gọi là quần short để mặc sau khi bùn được áp dụng thay cho màng trong suốt thông thường.
Tự xoa bóp để giảm Cellulite - Đùi và hông
X Vấn đề với phát lại video? Nạp tiền từ YouTube Chuyển đến Trang video Xem video trên youtubeTác dụng không mong muốn
Thông thường, xử lý bùn chống cellulite không gây ra tác dụng không mong muốn dưới bất kỳ hình thức nào; ngược lại, nó có nhiều tác dụng có lợi cũng liên quan đến một hành động thư giãn dễ chịu.
Tuy nhiên, trong thời gian tiếp xúc, bạn có thể cảm thấy một cảm giác ngứa ran nhẹ có thể liên quan đến một chút đỏ. Tuy nhiên, những "tác động thứ cấp" này rất nhẹ và không gây ra vấn đề gì, bởi vì chúng là do tác động của bùn và các thành phần của nó đối với vi tuần hoàn và adiposity cục bộ.
Tuy nhiên, nếu ngứa ran rất dữ dội và / hoặc kèm theo các triệu chứng khác như nóng rát hoặc ngứa, cần phải loại bỏ bùn ngay lập tức và nếu cần tìm tư vấn y tế, vì - trong trường hợp này - những tác động này có thể đại diện cho dấu hiệu của có thể dị ứng với ai đó của các thành phần của bùn.
Chống chỉ định
Mặc dù các tác dụng có lợi nổi tiếng của bùn chống cellulite, việc sử dụng chúng không phù hợp với tất cả mọi người. Trên thực tế, nói chung, việc sử dụng bùn chống cellulite chống chỉ định ở những người bị yếu mao mạch (đặc biệt là nếu rất rõ ràng) và ở những đối tượng bị rối loạn giãn tĩnh mạch.
Hơn nữa, như một biện pháp phòng ngừa, việc áp dụng bùn chống cellulite cũng không được khuyến cáo cho phụ nữ mang thai và cho con bú. Về vấn đề này, bạn nên nhớ rằng - để tránh các tình huống nguy hiểm tiềm ẩn cho trẻ - phụ nữ mang thai và phụ nữ cho con bú nên tìm lời khuyên của bác sĩ trước khi trải qua bất kỳ liệu pháp làm đẹp nào.
Lời khuyên hữu ích
Mặc dù cực kỳ thuận lợi, bùn chống cellulite chắc chắn không thể làm phép lạ, đặc biệt khi chế độ ăn uống hợp lý và cân bằng không được tuân thủ, và một lối sống ít vận động được dẫn dắt. Để tăng cường hoặc kéo dài hiệu quả chống cellulite được thúc đẩy bởi bùn nhiệt, điều quan trọng là phải ăn uống lành mạnh và liên tục tham gia vào các hoạt động thể chất. Đối với mục đích này, chúng tôi khuyên bạn nên:
- Giảm lượng thức ăn giàu chất béo và các loại bột tinh chế;
- Trái cây, rau và ngũ cốc đặc quyền;
- Uống nhiều nước;
- Lấy cá giàu omega 3;
- Giảm lượng đường ăn vào;
- Hạn chế tiêu thụ thịt đỏ, các sản phẩm từ sữa và thực phẩm quá mẫn, trong số những thủ phạm chính của cellulite;
- Dành thường xuyên cho một hoạt động aerobic (thể dục dưới nước, quay, nhảy, v.v.) với sự hỗ trợ của các bài tập với quá tải.
Để kết luận, cần lưu ý rằng điều trị bằng bùn nhiệt chống cellulite, một mình, không thể giải quyết hoàn toàn nhược điểm. Chỉ có sự kết hợp của dinh dưỡng lành mạnh, thể thao, mát xa và điều trị thường xuyên với bùn nhiệt mới có thể cải thiện đáng kể sự xuất hiện của da vỏ cam.
