bổ sung thể thao

Acetyl-L-Carnitine

tổng quát

Acetyl-L-Carnitine - còn được gọi là Acetylcarnitine hoặc ALC - là một phân tử thu được thông qua quá trình ester hóa L-Carnitine với một nhóm acetyl.

Acetyl-L-Carnitine - Cấu trúc hóa học

Rất được đánh giá cao về hoạt tính chống oxy hóa và khả năng dung nạp tốt, Acetyl-L-Carnitine, dưới dạng bổ sung, hiện đang được sử dụng như một chất chống oxy hóa trong tim mạch, thần kinh và chống lão hóa.

chỉ

Tại sao Acetyl-L-Carnitine được sử dụng? Nó dùng để làm gì?

Acetyl-L-Carnitine hiện được sử dụng thành công trong phòng ngừa và quản lý các trạng thái bệnh lý khác nhau được thống nhất bởi cùng một genesis oxy hóa.

Tác dụng bảo vệ tế bào của Acetyl-L-Carnitine đã được chứng minh là có hiệu quả trong các bệnh thoái hóa thần kinh như bệnh thần kinh, bệnh Alzheimer, hội chứng Down và chứng mất trí nhớ do tuổi già.

Acetyl-L-Carnitine hiện đã tham gia đầy đủ vào việc quản lý các rối loạn sinh sản, góp phần cải thiện khả năng vận động của tinh trùng ở bệnh nhân oligoastenospermic.

Đối với mục đích phòng ngừa hoàn toàn, Acetyl-L-Carnitine cũng sẽ có hiệu quả trong việc bảo tồn chức năng tim thích hợp.

Acetyl-L-Carnitine, đặc biệt là cho các hoạt động chống oxy hóa mạnh mẽ, có thể được sử dụng thành công trong các chiến lược chống lão hóa dinh dưỡng và bảo vệ khỏi tổn thương oxy hóa gây ra bởi hoạt động thể chất mạnh mẽ.

Tính chất và hiệu quả

Acetyl-L-Carnitine mang lại lợi ích gì trong các nghiên cứu?

Tính hữu ích hợp nhất của Acetyl-L-Carnitine trong thế giới bổ sung dinh dưỡng được chứng minh rộng rãi bởi vai trò sinh học phức tạp của nó.

Ngoài vai trò của chất vận chuyển axit béo ty lạp thể, cơ bản trong việc hỗ trợ quá trình Beta-Oxidation bình thường (một chức năng được gán nhiều hơn cho tiền chất L-Carnitine), Acetyl-L-Carnitine đã tỏ ra hữu ích trong:

  • Hỗ trợ tổng hợp các chất dẫn truyền thần kinh quan trọng như Acetylcholine, có sự trao đổi chất bị tổn hại nghiêm trọng trong nhiều bệnh lý thần kinh - tâm thần;
  • Kiểm soát sự đảo lộn tế bào bình thường và đặc biệt là apoptosis của các tế bào thần kinh, bảo vệ chúng, hơn nữa, khỏi tác động gây hại của các loài oxy phản ứng;
  • Giảm sự hình thành các sản phẩm glycosyl hóa tiên tiến, được biết đến trên tất cả vì các đặc tính lão hóa và xơ vữa động mạch của chúng;
  • Bảo tồn chức năng ty thể chính xác trong các tế bào đặc biệt có giá trị như tế bào cơ tim và tinh trùng.

Tiện ích quan sát thấy, không chỉ trong nhiều nghiên cứu thử nghiệm được công bố, mà còn trong một số thử nghiệm lâm sàng đáng chú ý.

Bổ sung Acetyl-L-Carnitine ở bệnh nhân mắc bệnh Alzheimer sẽ tỏ ra hữu ích trong việc trì hoãn sự tiến triển của bệnh, kiểm soát một số chức năng nhận thức quan trọng như trí thông minh logic, trí nhớ bằng lời nói và sự chú ý có chọn lọc. (Brooks JO 3 và cộng sự, Acetyl-L-Carnitine làm chậm sự suy giảm ở những bệnh nhân trẻ tuổi mắc bệnh Alzherimer: phân tích lại một thử nghiệm kiểm soát giả dược, mù đôi bằng cách sử dụng phương pháp trilinear, Int.

Các công trình thú vị đã cho thấy hiệu quả chống lão hóa của Acetyl-L-Carnitine đối với chức năng tim mạch, về khả năng trao đổi chất và hơn hết là khả năng sinh sản.

Liều lượng và phương pháp sử dụng

Cách sử dụng Acetyl-L-Carnitine

Theo kinh điển, trong các nghiên cứu khác nhau, liều khuyến cáo hàng ngày của Acetyl-L-Carnitine là 500 - 2000 mg, tốt nhất là chia thành nhiều giả định.

Theo một số bằng chứng, khả dụng sinh học của Acetyl-L-Carnitine trong chất bổ sung sẽ thấp hơn đáng kể so với loại nguyên chất, có lẽ là do sự hấp thụ phụ thuộc natri của hoạt chất này.

Tác dụng phụ

Các tác dụng phụ phổ biến nhất, được thấy sau khi sử dụng bổ sung Acetyl-L-Carnitine, là: buồn nôn, nôn, chuột rút bụng và tiêu chảy.

May mắn thay, hiếm hơn, và chỉ giới hạn ở một số loại bệnh nhân có nguy cơ, là tỷ lệ mắc các rối loạn tâm thần kinh như cảm giác kích động và thay đổi hành vi.

Chống chỉ định

Khi nào không nên sử dụng Acetyl-L-Carnitine?

Việc sử dụng Acetyl-L-Carnitine chống chỉ định ở những bệnh nhân quá mẫn đã biết với hoạt chất.

Do không có các nghiên cứu dài hạn, việc sử dụng Acetyl-L-Carnitine cũng bị chống chỉ định trong thai kỳ và trong giai đoạn tiếp theo của việc cho con bú.

Tương tác dược lý

Những loại thuốc hoặc thực phẩm có thể thay đổi tác dụng của Acetyl-L-Carnitine?

Sử dụng đồng thời các chất tương tự didanosine, zalcitabine, stavudine, axit valproic cũng như một số loại kháng sinh có thể làm giảm các đặc tính dược động học và dược lực học thông thường của acetyl-L-Carnitine.

Thận trọng khi sử dụng

Bạn cần biết gì trước khi dùng Acetyl-L-Carnitine?

Với tác dụng sinh học của Acetyl-L-Carnitine, việc sử dụng các chất bổ sung dựa trên hoạt chất này cần được giám sát chặt chẽ bởi bác sĩ trong trường hợp mắc các bệnh về tim mạch, thần kinh và tâm thần.

Các biện pháp phòng ngừa tương tự nên được thực hiện trong trường hợp bệnh nhân cao tuổi hoặc điều trị bằng thuốc đồng thời tại chỗ.