Axit lactic trong máu

tổng quát

Nó là gì, nhưng trên hết, tại sao axit lactic được sản xuất bởi các tế bào?

Axit lactic (C ₃ H ₆ O ₃ ) là một axit yếu được tạo ra bởi các tế bào lấy năng lượng thông qua quá trình glycolysis kỵ khí, do đó phân tách glucose khi không có oxy. Nói chính xác, glycolysis kỵ khí là một quá trình thiết yếu có trước chu trình Krebs và do đó tạo thành một bước cơ bản trong hô hấp tế bào; Vì vậy, tại sao glycolysis anaerobia đôi khi tạo ra axit lactic thay vì tiếp tục hô hấp tế bào với pyruvate? Đơn giản, KHI nhu cầu năng lượng là khẩn cấp và / hoặc thiếu oxy, sẽ có sự tích lũy NADH trong chu trình Krebs (giảm NAD); kết quả là, kỵ khí glycolysis thêm một bước nữa: việc chuyển một cation hydro từ NADH sang pyruvate trở thành axit lactic . Việc sản xuất axit lactic là phương pháp nhanh nhất để tiếp tục thu được năng lượng nếu quá trình chuyển hóa hiếu khí không có đủ chất vận chuyển NAD.

Ở những quận nào lượng axit lactic lớn nhất được giải phóng? Và nó kết thúc ở đâu?

Lượng axit lactic thường được sản xuất và dung nạp bởi một sinh vật trưởng thành là khoảng 5-18mg / ml máu (0, 05-0, 18mg / dl), nhưng nếu sự tích lũy vượt qua ngưỡng này, nó có thể gây hại cho sức khỏe. Axit lactic dư thừa (chứa trong các huyện sản xuất ra nó) đi vào mao mạch và đổ vào máu, nhanh chóng đến gan, sử dụng nó để lấy lại pyruvate và sau đó là glucose (chu trình neoglucogenesis hoặc Cori).

Mô tạo ra lượng axit lactic lớn nhất là cơ vân; đây là hệ quả của nhu cầu năng lượng lớn cần thiết cho các nỗ lực thể thao và thể thao, cả kéo dài và trên ngưỡng yếm khí, và ngắn và siêu dữ dội (> 12-17 giây, sau khi creatine phosphate - CP kết thúc).

Ngoài hoạt động thể chất mạnh mẽ, còn có các nguyên nhân khác gây ra sản xuất và tích tụ axit lactic; một số trong số họ là:

bướu
AIDS
Dùng thuốc biguanide (thuốc chống tăng đường huyết)
Vô căn (trong đó nguyên nhân chưa được biết)
Bệnh ty thể (di truyền)
Uống rượu quá mức (trong đó các cơ chế đệm không thể đáp ứng nhu cầu nhiễm toan)
thiếu máu
Xơ gan (thiếu chức năng gan để thực hiện tân sinh)
bệnh tiểu đường
Suy thận hình nón (giảm bài tiết bicarbonate)
Hô hấp khủng hoảng.

Điều khá thú vị là cố gắng hiểu làm thế nào sự tích tụ axit lactic có thể xảy ra do khủng hoảng hô hấp. Triệu chứng nghiêm trọng này có liên quan đến: co thắt phế quản, phù phổi, tắc nghẽn đường thở, v.v., dẫn đến giảm đáng kể thông khí-tưới máu, và do đó oxy hóa ngoại biên. Trong những trường hợp như vậy, TẤT CẢ các khu vực thiếu oxy cố gắng "có được" bằng cách khôi phục NAD bằng phương pháp lactic dehydrogenase (sản xuất axit lactic từ pyruvate); điều này giải thích tại sao, trong các cuộc khủng hoảng hô hấp, sự gia tăng axit lactic xảy ra, đôi khi sau đó là mất điện do thiếu oxy hoặc tệ hơn là do trạng thái ngất.

tò mò

Chúng tôi đã dự đoán rằng axit lactic được tiết ra với số lượng lớn hơn trong trường hợp nhu cầu năng lượng quá mức cho quá trình chuyển hóa hiếu khí hoặc thiếu oxy đến các mô; nhưng thêm cả hai biến, điều gì sẽ xảy ra? Không khó để hiểu rằng, trong số những người bình thường, đó là một sự kiện độc đáo hiếm có ... nhưng một số người tự nguyện, lặp đi lặp lại và nhiệt tình tiếp xúc với nó! Đó là trường hợp của những người tự do dưới nước.

Lặn dưới nước, trong các môn học ổn định liên tục và ngưng thở năng động, liên quan đến một nỗ lực cơ bắp tương đối dữ dội (khác nhau giữa hai chuyên khoa) NHƯNG LUÔN LUÔN trong trường hợp không thông khí phổi; Không phải ngẫu nhiên mà, trong việc đào tạo các chuyên ngành này, các thành phần của sản xuất và dung nạp sữa mẹ, và đặc tính cụ thể của xử lý cơ bắp, là điều cần thiết để nói rằng ít nhất.

Ngưỡng của Lactate

Đánh giá lactate máu cũng được sử dụng trong các bài kiểm tra hiệu suất thể thao. Trong một bài tập tăng dần (bao gồm tăng cường độ theo các khoảng thời gian xác định trước, cho đến nỗ lực tối đa), nồng độ axit lactic trong máu tuân theo mô hình tương tự như trong hình. Điểm lệch đầu tiên (LT) đại diện cho ngưỡng hiếu khí của đối tượng, tức là điểm vượt quá axit lactic bắt đầu tích tụ trong máu; ngưỡng hiếu khí được thực hiện trùng với mức độ lactacidemia bằng 2-2, 5 mM / l; trong giai đoạn này, hỗn hợp năng lượng mà vận động viên tiêu thụ chủ yếu là lipid (ở những vận động viên được đào tạo) và cường độ tập luyện có thể được duy trì trong một thời gian dài (vài giờ), vì độ axit của máu tăng lên được bù đắp bởi sự gia tăng của hoạt động thông gió. Mặt khác, điểm lệch thứ hai biểu thị ngưỡng yếm khí, tương ứng với cường độ tập thể dục mà sự tích tụ axit lactic trở nên đặc biệt quan trọng, chẳng hạn như giảm cường độ tập thể dục trong khoảng thời gian (10-30). phút, khoảng thời gian tăng khi đào tạo vận động viên tăng). Ngưỡng kỵ khí được thực hiện để thừa nhận ở mức độ lacticidemia bằng (3, 9-4 mM / l) và cung cấp cho mức tiêu thụ glucose phổ biến thu được từ glycogen cơ bắp.

Số phận trao đổi chất

Làm thế nào để cơ thể phản ứng với việc sản xuất quá mức axit lactic?

Chúng tôi đã chỉ định rằng axit lactic, trong khi là một chất dị hóa độc hại, có thể được cơ thể sử dụng lại. Điều này xảy ra theo những cách khác nhau: bên trong các mô (trong các nguyên bào sợi cơ, đặc biệt là các mô màu đỏ để chuyển đổi lactate thành pyruvate), trong các mô khác (như mô tim, có thể TRỰC TIẾP sử dụng chính Lactate) hoặc trong gan cho sự phát sinh thần kinh.

Trái với những gì nhiều người vẫn tin (đó là một điều rất phổ biến), axit lactic RARELY "đình trệ" trong tuần hoàn hoặc trong các mô trong hơn 2 giờ sau khi phát hành; trong thực tế, trong hầu hết các trường hợp, nồng độ của nó (đối với mức cao) rõ ràng đã giảm trong vòng 60 'kể từ khi kết thúc bài tập. Do đó, những cơn đau bị buộc tội sau các bài tập siêu dữ dội là do tổn thương vi mô của mô cơ và do sự kích thích giống như viêm mà những tác động này gây ra cho các đầu dây thần kinh.

Khả năng loại bỏ axit lactic là TẤT CẢ và phụ thuộc chủ yếu vào các yếu tố sinh hóa - enzyme, cơ bắp và gan.

Để chống lại việc hạ thấp độ pH, cũng có một hệ thống tương phản giữa độ axit của tế bào và máu, tức là hệ thống đệm; điều này về cơ bản dựa trên sự bài tiết axit bicarbonate / carbonic, nhờ vào đặc tính hóa học của nó, đệm các ion hydro (H +) được giải phóng bởi sự phân ly của axit lactic tuần hoàn với việc sản xuất carbon dioxide (CO ₂, sau đó bị thải ra ngoài thông khí phổi) và nước (H ₂ O).

Lưu ý Natri bicarbonate (sản phẩm trong nước) vẫn được coi là một thực phẩm bổ sung chống lại nhiễm toan máu; tuy nhiên, mặc dù đã cho thấy một số hiệu ứng tích cực, nó cũng có tác động tiêu cực của thực thể không đáng kể; để biết thêm thông tin, hãy đọc bài viết: Biện pháp khắc phục axit lactic - Bổ sung, Chế độ ăn uống.